Planes para quererte mucho…


El invierno se hace durísimo. Menos horas de sol, llevar la espalda encogida de frio, días de lluvia que se cuelan en los huesos, piel que se irrita y se reseca, encerrarnos en casa…Pero hay lugares que son un oasis para la mente y el cuerpo. Una tendencia muy newyorkina o londinense es la que está llegando a nuestro país: pequeños centros casi clandestinos donde desconectar con el lujo que da la intimidad. También un buen tratamiento de medicina estética que nos borre la cara apagada y cansada de un plumazo sin perder la naturalidad. Y después cenar en un restaurante con buen producto, buen precio y muy saludable. Este es el plan que os propongo hoy, apto para enamorados, singles, amigos o quien quiera.

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Ciabal nace de dos nombres, Lucia y Anibal, los hijos de dos hermanas paraguayas, Marlene y Cristina,  que han decidido abrir un coqueto centro de belleza en pleno barrio de Salamanca en Madrid. Su filosofía es: ‘Somos lo que comemos, olemos y sentimos’. Ofrecer exquisitos tratamientos de belleza y masajes terapéuticos a través de la aromaterapia. También cuentan con  asesoramiento nutricional y coach deportivo.

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Su secreto está en los ingredientes totalmente naturales y respetuosos con la piel y el medio ambiente. Todo para lograr el equilibro entre el cuerpo y la mente.Te harán sentir como en casa, mimada y lejos del mundo exterior.  Y para el Día de los Enamorados nos proponen un tratamiento doble:   Peeling corporal +Thaí  oil massage. Otras propuestas en su web: http://www.ciabal.com/

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Con velas aromáticas y pétalos de rosas te transportaran a un ambiente relajado y calma. Se empieza retirando las impurezas con la leche limpiadora y una toallita humedecida e impregnada con aromas de naranja y mandarina, a continuación te exfolian la piel con micronizados de hierbas y aceites esenciales personalizados y para terminar realizan un masaje tailandés con aceite  de almendras unido y aceite esencia de palo de rosa,  menta,  Ylang ylang y canela.   ¿Quién podría resistirse?  Y para los que viven estresados os recomiendo “Hot Stones” un masaje con piedras calientes que te liberaran en 75 minutos de los nervios y las prisas diarias. Una pasada Ciabal.

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Otra opción para estar guapos y guapas es pasarnos a la medicina estética, pero calma los más aprensivos,  que no siempre es con agujas. La Doctora Espallargas y la Dra Guallar nos proponen Bonos de Regalo con algunos de sus tratamientos estrella. Un ejemplo:

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1_ Vitaminas con Puntos de Luz. Se inyecta un coctel de vitaminas y ácido hialurónico para aportar vitalidad e hidratación a la piel.  Y también la cara “más sujeta”.

2_ Peeling de ADN. El único que actúa a nivel celular y que prepara y repara  la piel para la primavera. Mejora el tono, la sensación de confort y la textura de la piel. No duele ni provoca el temido “pelado” de la piel.

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3_ Flacidez Facial con Exilis. Sesiones de radiofrecuencia Exilis para reafirmar los tejidos y disminuir arrugas activando las moléculas de colágeno para recuperar la elasticidad de la piel, rejuvenecerla y recuperar el tono perdido por el envejecimiento.

4_ Flacidez Corporal con Exilis. Remodela, alisa la piel de naranja  y reafirma.

Las doctoras Espallargas y Guallar pasan consulta en Madrid, Zaragoza y Alcañiz. Para más información su web es: http://www.draespallargas.com/

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Después del relax del masaje y de ponernos bien guapas con la Dra Espallargas, el cuerpo pide una comida tranquila, relajada y sana. Y eso es lo que propone Six Restaurante en la calle Concha Espina, 12 de Madrid. Bueno relajada si pasas tranquilamente al comedor a sentarte a disfrutar pero Six también ofrece una barra de picoteo, copas y lo que se tercie. Y eso es lo bueno, que sea polivalente pero sobre todo que se coma bien y tenga un precio razonable. En Six todo está bueno.

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Su original pizza extrafinita con masa de maíz y queso manchego, el calamar a la plancha, las alcachofas con gambón y sobre todo la ensaladilla rusa con cigalas. El ticket medio está entre los 25€/30€ por persona.

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Una advertencia, mira el calendario del partidos del Real Madrid porque, sí el equipo merengue juega en el Bernabéu,  Six  debe estar a reventar dada la proximidad del estadio. El espacio tiene mucho encanto con una decoración cálida y actual. Cuenta con tres ambientes: terraza exterior, barra para picoteo y sala restaurante. Al buen ambiente y excelente producto sin artificios, sólo bien preparado, hay que añadirle que el servicio es atento y saben recomendar, su carta de vinos es interesante y los postres están riquísimos. ¿Os apuntáis? Todos los datos para reservar en su web http://sixrestaurante.com/

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Y hasta aquí mis propuestas de esta semana. Os recuerdo que a diario os espero en mi Instagram @katiarocham Besos

 

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